TOPエンディングノートは (2016-02-01)
深く考える事はありません。ふつうのノートに、
私の生い立ち・ 私の希望・残したいメッセージ、等 タイトルをつけて、
自分を振り返り、元気なうちに、希望や、望まない介護、葬式・葬儀 等について、書き込んでおきましょう。
書き込んだから これが すべてではありません。
あくまでも 希望であり、家族の状況 や いろいろな要因で 希望通りに行かない事もあると考えながら、
元気な内に家族と相談しながら、家族に生前相談する機会をつくり、
自分史をすすめていきましょう。
もしもの時の為に、介護や看病 について 自分の希望を書いてみましょう。
尊厳死や延命治療や脳死 献体等について、何等かの形で、
社会に貢献したいと望まれる方は、
そのことにも触れて書いてみましょう。
もしもの時の為に、葬式・葬儀 ・法事・ お墓などについて、
自分の希望を書いてみましょう。
こうして文字にすることにより、自分の生き方がはっきり 見えてきますし、
未来の自分史が楽しく、前向きになります。
体力、能力、 気力が十分ある時に、自分史を綴ってみましょう。
きっと、気持ちが、すっきりとして、日々の生活に活力が湧いてくると
思います。
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